"ストレスを受けないようにすることはできない。"
であれば、自分の周りにどのようなストレス要因があるかを知ることで対処することができます。
一日のほとんどを過ごす職場。
職場におけるストレスの要因を知れば、事前に対処もしやすいハズです。
平 成14年に発表した「従業員健康状況調査」によると職業生活におけるストレスは、「人間関係」が起因するストレスが35.1%と最も多く、続いて「仕事の 量」「仕事の質」「仕事への適性」等の職務に起因するものや「会社の将来性」「雇用の安定性」等もストレスとして感じている事がわかります。
職場の人間関係 35.1%
仕事の量の問題 32.3%
仕事の質の問題 30.4%
会社の将来性 29.1%
仕事の適正の問題 20.2%
雇用の安定の問題 17.7%
定年後・老後の問題 17.2%
昇進・昇級の問題 14.5%
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